CURSOS

NUTRICIÓN DEPORTIVA

CERTIFICATE

en suplementación, hidratación o bases de nutrición deportiva

Lic. Antonella Calvo

Sobre Mi

  • Licenciada en Nutrición MN 8994 MP 4186
  • Posgrado en Nutrición aplicada a los deportes.
  • Antropometrista ISAK II 
  • Especialista en Nutrigenética y Nutrigenómica
  • Licenciada en Nutrición en Asociación Argentina de Volantes.
  • Licenciada en Nutrición en ACUMEN 
  • Nutricionista del plantel profesional y divisiones inferiores del Club de fútbol Arsenal de Sarandí. 
  • Docente en la Cátedra de Cineantropometría y Nutrición Deportiva en Universidad Abierta Interamericana. 
  • Auxiliar docente en la cátedra Nutrición deportiva en UBA ,USAL y Diplomatura en Nutrición, Actividad Física y Deporte de UCES.

¡ESTOS CONOCIMIENTOS SON LOS QUE OBTENDRÁS!

  • Recomendaciones teóricas de macronutrientes en el deportista y su aplicación práctica
  • Concepto de Timing Nutricional y su aplicación
  • Diseño de la última comida previa al entrenamiento
  • Recuperación post entrenamiento
  • Aplicaciones de la cineantropometría en el deportista
  • Fisiología y digestibilidad aplicada al deporte
  • Definiciones sobre suplementación como ayuda ergogénica y Doping
  • Clasificación de los suplementos según diferentes Instituciones
  • Aplicación teórica y práctica de los suplementos más utilizados y recomendados en atletas
  • Regulación nacional e internacional de la suplementación en el deportista
  • Protocolos de consumo de todos los suplementos aprobados
  • Recomendaciones pre, durante y post entrenamiento de hidratación aplicada al deportista
  • Conceptos sobre balance hídrico y termorregulación en el deporte
  • Cómo diagnosticar el estado de hidratación de un atleta
  • Consecuencias de la deshidratación
  • Estrategias nutricionales para la adaptación del atleta a altas temperaturas

Podrás optar por uno de los 3 cursos individualizados o por el integral, ideal para adquirir todos los conocimientos antes expresados.

¿Qué aprenderé en este curso?

  • Recomendaciones teóricas de macronutrientes en el deportista y su aplicación práctica
  • Concepto de Timing Nutricional y su aplicación
  • Diseño de la última comida previa al entrenamiento
  • Recuperación post entrenamiento
  • Aplicaciones de la cineantropometría en el deportista
  • Fisiología y digestibilidad aplicada al deporte

Temas de este curso

17 Lecciones | 35 Horas

Lectura | Fisiología y Digestibilidad

Video | Fisiología y Digestibilidad

Lectura | Recomendaciones Pre-Durante y Post entrenamiento

Video | Recomendaciones Pre-Durante y Post entrenamiento

Lectura | Timing nutricional

Video | Timing nutricional

Lectura | Hidratos, Proteínas y Grasas en el deporte

Video | Hidratos en el deporte

Video | Proteínas en el deporte

Video | Grasas en el deporte

Lectura| UCPE7

Video | UCPE

Texto | Aparato digestivo y Antropometría

Video | Aparato digestivo

Video | Antropometría

Evaluación | Nutrición Deportiva Integral

Feedback

$3800

$3200

¿Qué aprenderé en este curso?

  • Definiciones sobre suplementación como ayuda ergogénica y Doping
  • Clasificación de los suplementos según diferentes Instituciones
  • Aplicación teórica y práctica de los suplementos más utilizados y recomendados en atletas
  • Regulación nacional e internacional de la suplementación en el deportista
  • Protocolos de consumo de todos los suplementos aprobados

Temas de este curso

14 Lecciones | 30 Horas

Video | Conceptos básicos

Video | Clasificación según Ais Y Coi

Lectura | Conceptos básicos y clasificación

Video | Proteína de suero

Video | Creatina

Lectura | Proteína y Creatina

Video | Barras, geles, gomitas y bebidas deportivas

Video | Cafeína

Video | Beta alanina

Lectura | Barra deportivas, cafeína y beta alanina

Video | Doping

Lextura| Doping

Evaluación | Suplementación en el deporte

Feedback

$4200

$3800

¿Qué aprenderé en este curso?

  • Recomendaciones pre, durante y post entrenamiento de hidratación aplicada al deportista
  • Conceptos sobre balance hídrico y termorregulación en el deporte
  • Cómo diagnosticar el estado de hidratación de un atleta
  • Consecuencias de la deshidratación
  • Estrategias nutricionales para la adaptación del atleta a altas temperaturas

Temas de este curso

14 Lecciones | 30 Horas

Video | Balance hídrico y termorregulación

Lectura | Balance hídrico y termorregulación

Video | Deshidratación

Video | Diagnóstico del estado de hidratación

Video | Consecuencias de la deshidratación y tratamiento

Lectura | Deshidratación

Video | Recomendación pre entrenamiento

Video | Recomendación durante el entrenamiento

Video | Recomendación post entrenamiento

Lectura | Recomendaciones de líquidos para deportistas

Video | Aclimatación

Texto | Aclimatación

Evaluación | Hidratación en el deporte

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$3600

$3200

CURSO INTEGRAL DE NUTRICIÓN DEPORTIVA

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Los 3 cursos juntos a un precio increíble

Temas de este curso

44 Lecciones | 95 Horas

Video | Presentación

Video | Presentación

Lectura | Fisiología y Digestibilidad

Video | Fisiología y Digestibilidad

Lectura | Recomendaciones Pre-Durante y Post entrenamiento

Video | Recomendaciones Pre-Durante y Post entrenamiento

Lectura | Timing nutricional

Video | Timing nutricional

Lectura | Hidratos, Proteínas y Grasas en el deporte

Video | Hidratos en el deporte

Video | Proteínas en el deporte

Video | Grasas en el deporte

Lectura | UCPE

Video | UCPE

Lectura | Aparato digestivo y Antropometría
Video | Aparato digestiv

Video | Antropometría

Evaluacion | Nutrición Deportiva Integral

Video | Presentación

Lectura | Conceptos básicos y clasificación

Video | Conceptos básicos

Video | Clasificación según Ais Y Coi

Lectura | Proteína y Creatina

Video | Proteína de suero

Video | Creatina

Lectura | Barra deportivas, cafeína y beta alanina

Video | Barras, geles, gomitas y bebidas deportivas

Video | Cafeína

Video | Beta alanina

Lectura | Doping

Video | Doping

Evaluación | Suplementación en el deporte

Video | Presentación

Lectura | Balance hídrico y termorregulación

Video | Balance hídrico y termorregulación

Lectura | Deshidratación

Video | Deshidratación

Video | Diagnóstico del estado de hidratación

Video | Consecuencias de la deshidratación y tratamiento

Lectura | Recomendaciones de líquidos para deportistas
Video | Recomendación pre entrenamiento

Video | Recomendación durante el entrenamiento

Video | Recomendación post entrenamiento

Lectura | Aclimatación

Video | Aclimatación

Evaluación | Hidratación en el deporte

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