Las sesiones de entrenamiento en Área Arqueros son integrales. Pero, ¿qué quiere decir integral? Nos referimos a que abordamos varios aspectos, además de lo fisiológico, estamos conscientes que hay mucho más que buenas tomas de pelota, y traslados coordinados.
Todo juego tiene una estrategia, y el fútbol no es excepción, es por eso trabajamos en nuestras sesiones con situaciones de partido lo más reales y adaptadas según niveles y edades. Estos trabajos se realizan luego de un análisis de los distintas situaciones comunes y posibles dentro de la competencia. Con el objetivo claro de que cada arquero adquiera experiencia, y aplique lo aprendido.
Hasta acá tenemos parte importante en donde encontramos el talento, la destreza física y el entendimiento del juego. Ya sabemos que Área Arqueros no solo se brinda por estos conceptos, sino que también por la psicología, la actitud tomada ante las adversidades. Claro, los arqueros vivimos desde niños estos golpes de la “vida”. Por esto, trabajamos el liderazgo, la actitud positiva, la motivación interna, la humildad, el compañerismo y el trabajo en equipo entre otras cosas.
Dentro de las sesiones integrales tenemos el aspecto nutricional. Con una alimentación acorde logramos inyectar energía necesaria al cuerpo del deportista. Si no se alimenta de manera adecuada, es muy posible que en los momentos más exigentes no podrás contar con él. Tanto una buena nutrición e hidratación se deben realizar antes, durante y luego de cada sesión de entrenamiento y competencia.
Hablamos de los 5 aspectos fundamentales para un proceso de éxito. Si no estás en este camino, no queda más que te plantees una meta, y objetivos a corto plazo para emprender este proceso.
Brindarnos con artículos de valor, compartir conocimientos, experiencias y vivencias es nuestro humilde aporte a esta comunidad.
