En un entrenamiento convencional o en cualquier clase que requiera movimientos corporales la flexibilidad, lamentablemente, casi nunca es el enfoque central del mismo. Digo casi porque hay disciplinas como la gimnasia artística donde la flexibilidad es un contenido central por la demanda de esta capacidad en las competencias. Pero volviendo

¿Es raro hablar de resistencia en este puesto no? Quizá la falta de conocimiento sobre el puesto nos hace pensar que la resistencia no tiene nada que ver con un arquero de fútbol. Sin embargo, en este pequeño texto intentaré demostrar que no es así. Que la resistencia está presente